Kalori

كل الأطباق

باركات جامبون وجبن Barquette Jambon Fromage

طارت بعجينة هشّة محشوّة بمكعبات الديك الرومي وجبن الإيمنتال، متماسكة بخليط البيض والكريمة.

يكفي 4 أشخاص · 40 دقيقة

باركات جامبون وجبن
صورة مولّدة بالذكاء الاصطناعي

في الحصّة (238 غ)

السعرات629 سعرة
البروتين31.4 g
النشويات28.9 g
الدهون42.6 g
الدهون المشبعة26.5 g
السكريات3.8 g
الألياف1.3 g
الصوديوم1588.4 mg

محسوب من الوصفة. تختلف الحصص الفعلية حسب الطبّاخ.

المكوّنات

  • عجينة هشّة: لفّة
  • شرائح ديك رومي مقطّعة مكعبات: 200 غ
  • جبن إيمنتال مرحي: 150 غ
  • بيض: 3 حبات
  • كريمة طازجة: 20 سل
  • حليب كامل الدسم: 10 سل
  • فلفل أكحل: حسب الذوق

طريقة التحضير

  1. افرد العجينة في القالب، وسوّ حافتها واثقب قاعها بالشوكة حتى لا تنتفخ.
  2. وزّع مكعبات الديك الرومي والإيمنتال بالتساوي على القاعدة.
  3. اخفق البيض والكريمة الطازجة والحليب مع الملح والفلفل، واسكبه ببطء حتى يتسرّب بين القطع.
  4. اخبزها على 180 درجة حوالي 30 دقيقة، حتى لا يرتجف وسطها ويتحمّر وجهها. اتركها ترتاح قبل التقطيع.