Kalori

كل الأطباق

تيراميسو Tiramisu

بسكويت بودوار مشرّب بالقهوة، في طبقات مع كريمة الماسكاربوني، ومرشوش بالكاكاو.

يكفي 6 أشخاص · 20 دقيقة

تيراميسو
صورة مولّدة بالذكاء الاصطناعي

في الحصّة (123 غ)

السعرات415 سعرة
البروتين8.8 g
النشويات46.8 g
الدهون21 g
الدهون المشبعة12.3 g
السكريات35.6 g
الألياف1.9 g
الصوديوم100.7 mg

محسوب من الوصفة. تختلف الحصص الفعلية حسب الطبّاخ.

المكوّنات

  • بسكويت بودوار: 200 غ
  • ماسكاربوني: 250 غ
  • بيض: 3 حبات
  • سكر: 100 غ
  • كاكاو: 30 غ
  • سكر فانيليا: كيس
  • قهوة مرحية: 50 غ (اختياري)

طريقة التحضير

  1. افصل البياض عن الصفار. اخفق الصفار مع السكر حتى يبيضّ ويصبح كالشريط، ثم أضف الماسكاربوني وسكر الفانيليا.
  2. اخفق البياض حتى يتماسك ويقف، وأضفه إلى الكريمة على مرتين برفق للحفاظ على الهواء فيها.
  3. حضّر قهوة ثقيلة واتركها تبرد. غطّس كل بسكويتة ثانية واحدة فقط، فالبسكويت المبلّل يحوّل الحلوى إلى عجينة.
  4. رصّ طبقات البسكويت والكريمة بالتناوب، ورشّ الكاكاو بكثرة، واتركها في الثلاجة أربع ساعات على الأقل، وليلة كاملة إن استطعت.